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HAMBRE FÍSICA O EMOCIONAL – COACHING NUTRICIONAL

HAMBRE FÍSICA O EMOCIONAL ¿Tienes hambre física o emocional? ¿Sabías que hay diferentes tipos de hambre? En esta entrada te cuento la diferencia entre el hambre física y el hambre emocional. Si observamos nuestras emociones y nuestros estados de ánimo, podemos observar cómo nuestra respuesta en según qué aspectos, difiere al igual que estos estados. […]

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QUÉ ES EL COACHING NUTRICIONAL   Qué es el Coaching Nutricional. El proceso de coaching, es un proceso de acompañamiento desde lo que soy/estoy ahora, hasta donde quiero ser/estar. Este proceso se puede realizar en todos los ámbitos de la vida. Lo único necesario, es que tengas un objetivo determinado que quieras conseguir. El nutricional […]