MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES ¿Qué son los macronutrientes y micronutrientes? Macronutrientes y Micronutrientes. Todos hemos oído estas palabras en multitud de ocasiones. Incluso las leemos en diferentes conceptos y, sobretodo en etiquetas de alimentos. Pero ¿Qué son exactamente? MACRONUTRIENTES: Son aquellos nutrientes que el organismo necesita en grandes cantidades. Están compuestos por Hidratos de Carbono o …
CLUB DE NUTRICIÓN Bienvenid@ a Club de Nutrición Club de Nutrición, nace con el objetivo de crear una comunidad en la que aprender a llevar un estilo de vida activo y saludable. Aquí podrás encontrar diferentes consejos sobre nutrición y deporte, así como información sobre suplementos que nos harán más fácil el camino hacia nuestras …
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